成為認證瑜珈老師
這個全面的 200 小時哈達瑜伽導師培訓課程專為希望深化瑜伽知識及教學技能的瑜伽練習者而設。課程涵蓋瑜伽體位法、解剖學、瑜伽哲學及教學方法,採用線上與面授課堂相結合的學習模式。學員可先進行線上課程,學習理論基礎及解剖知識,然後參加 12堂 面授課堂,進行體位實踐、動作調整及教學技巧培訓,以確保學習效果最大化,讓你可以靈活安排學習時間,獲得完整且有系統的專業訓練。

您將在本課程中掌握到
全面培訓
透過瑜伽體位法、解剖學和瑜伽哲學的深入學習,掌握正確對位、動作調整技巧及瑜伽理論,提升教學能力。
混合學習模式
透過線上學習掌握理論及解剖知識,並在面授課堂中進行實踐和指導,靈活安排學習時間,確保全面掌握瑜伽教學技能。
專業導師指導
由 Yoga Alliance 認證導師授課,學習瑜伽哲學、體位法與動作調整技巧,深入掌握解剖學及教學方法,全方位提升瑜伽教學能力。
實踐經驗累積
透過實踐教學、課堂助教和個別指導,培養教學技巧並建立自信,讓學員能夠輕鬆應對不同的授課環境。
支持性學習環境
與同學及導師建立緊密聯繫,透過交流及指導深化知識,拓展專業技能和人脈,助你成為更全面的瑜伽導師。
國際認可證書
成功考取 Yoga Alliance RYT200 認證,具備國際瑜伽導師資格,可在全球教授瑜伽課堂,開啟專業瑜伽教學之路。
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報名要求
適合至少有 6 個月恆常瑜伽練習經驗,並希望成為認證導師的學員。
課堂人數
我們的課程人數設計旨在確保學員能夠獲得個別指導並享受互動式的學習體驗。每班最少3名學員,最多13名學員,讓學員在更親密、個性化的學習環境中學習。
課程形式
本課程採用混合學習模式,結合面授及線上學習,提供全面的培訓體驗。
面授課堂(75 小時): 12 堂密集課程,涵蓋體位法練習、課堂編排、動作調整及教學技巧。
線上學習(110 小時):
解剖學與生理學(30 小時): 涵蓋生物力學、神經系統運作、呼吸控制及常見傷患。
瑜伽哲學(30 小時): 研習《瑜伽經》、《薄伽梵歌》及各種瑜伽傳統。
專業知識(50 小時): 包括教學方法、道德準則、課堂編排及瑜伽商業知識。
自主學習: 學員將獲得預錄課程、閱讀材料、作業及各科目考試的連結,應於報名後立即開始線上學習,並在面授課程前完成所有線上內容。遲報名或需要額外時間的學員,最遲須於最後一堂面授課堂後 6 個月內完成。
線上討論與作業: 透過互動討論和作業加深理解。
教學實習(5 小時): 學員需在實際課堂內擔任助教及教學。
自主練習(10 小時): 學員可到瑜伽中心上課,或提交個人練習影片進行評估。
考試
學員須通過線上與面授考試以獲得認證:
線上測驗: 每門線上課程均設有考試,包括選擇題、書面答題或兩者結合。如未通過,導師將與學員溝通,並提供一次補考機會。
面授筆試: 包含選擇題及書面答題,學員若未通過考試,當天可重考一次。如再次未能通過考試,需支付 HKD 800 安排額外考試,每次考試時長約 1-2 小時。
實踐考試: 學員需展示瑜伽序列、教學技巧或課堂指導能力,補考安排與面授筆試相同。
證書
完成課程後,學員將獲得 美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) 認可的 200 小時瑜伽導師證書,並可註冊成為 RYT200 瑜伽導師。

痛假及補課政策
學員必須達 100% 出席率 所有面授課程。
本課程不提供病假或補課,但會提供請假當天的課堂錄影供學員複習。
如學員錯過考試日,需支付 HKD 800 安排補考,除非因突發事故或生病(須提供醫生證明或相關文件)。
退款及取消政策
報名後不設退款:一旦報名,將不予退款。然而,若因身體受傷或健康狀況無法繼續課程,並提供醫生證明,則可申請退款。
課程取消:若因報名人數不足而無法開班,我們將取消該課程並全額退款。我們將單獨聯絡學員處理退款事宜,退款將通過本地銀行轉帳或轉數快處理。
惡劣天氣:若遇上惡劣天氣(如八號或以上颱風信號及黑色暴雨警告),我們可能會將課程轉為線上授課或延期,但不會因惡劣天氣或其他不可抗力因素提供退款。
有關完整導師課程條款,請參閱條款及細則頁面。